Yoga hilft gegen Stress.

Yoga zur Entspannung des Geistes und des Körpers

Eine weitere Woche Yogaferien am Meer. Geniesse den goldenen Herbst auf Mallorca, direkt am Meer

Ganzheitliches Heilen für Körper, Geist und Seele Punnu Singh Wasu

Vinyasa Yoga – der fliessende Übergang von verschiedenen Haltungen (asanas) jetzt mit Rebecca beim Yogafestival!

Übe Tai Chi am Yogafestival mit einem grossen Lehrer Anthony Fidler studiert Tai Chi seit seinem Studium in Cambridge in den 1990ern fast jedes Jahr für mehrere Monate bei seinen Meistern in China. Er verfeinerte dabei sein Praxis kontinuierlich und lebt heute das vor, wie ihn sein Meister einst nannte: Eastern Peace. Seine zahlreichen Reisen[…]

Guido von Arx, der bekannte Buchautor und Kenner der Indischen Philosophie ist zu Gast am Summer of Love Yogafestival! Um sich dem Yoga tiefer anzunähern, kommt man um das Studium der philosophischen Texte wie das Yoga-Sutra von Patanjali oder die Bhagavad-Gita, der „Gesang des Erhabenen“ nicht herum. Gerade die Bhagavad-Gita ist dabei eine „wahre Schatztruhe,[…]

Du praktizierst Yoga und wolltest schon immer mal tiefer in den Ayurveda einsteigen – hast aber nie den richtigen Zugang dazu gefunden? Das lange Ayurveda- und Yoga-Wochenende im Allgäu gibt Dir jetzt die Möglichkeit dazu: Lerne mehr über Dich und Deine Konstitution kennen Welcher Konstitutionstyp bin ich? Welcher Yogastil ist mir zuträglich? Was sollte ich[…]

Beim diesjährigen Yogafestival Summer of Love kommt auch  der bekannte Yogalehrer Pascal Portmann! Pascal war lange Jahre Vorstand im schweizerischen Yogaverband und führt ein grosses Yogastudio in Luzern. Er unterrichtet klassisches Hatha-Yoga. Hatha Yoga mit Pascal Pascal unterrichtet klassisches Hatha-Yoga mit Schwerpunkt auf der korrekten Ausführung der Körperhaltungen – asanas, Energielenkung mittels des Atems –[…]

Das lange Yoga Wochenende in den Schweizer Bergen Über 20 Yoga-LehrerInnen, Musiker und Therapeuten machen das Yogawochenende zu einem besonderen Erlebnis: Dir steht ein tolles Angebot zur Verfügung: Wähle zwischen verschiedenen Yogastilen, sei es klassisches Hatah-Yoga, Kundalini-Yoga, Vinyasa-Flow oder auch unbekannten Richtungen. So gibt es am Yoga-Wochenende z.B. auch Kalari-Yoga, welches alte indische Kampfkunst mit[…]

Gerade in unserer stressigen Zeit fühlen wir uns immer mehr fremdgesteuert: Wir hetzen Terminen hinterher, sorgen uns um unsere Likes des letzten Facebookposts, dürfen ja nicht den neuesten Freizeittrend verpassen. Es scheint, wir leben ein Leben von anderen. Wie wirke ich? Habe ich auch ja nichts verpasst? Bin ich auch wirklich cool? Auf der Jagd[…]

Wow! Michael J. Stewart kommt zum diesjährigen Summer of Love Festival! Ein weiteres Highlight am Yogafestival Summer of Love: Michael J. Stewart kommt! Michael ist ein international anerkannter Hatha Yogi, der unabhängig von einem bestimmten Yoga-Stil Yoga mit Leib und Seele praktiziert. Asanas, Bhandas, Mudras, Pranayama und Mantras Bekannt ist Michael durch seine inspirierenden Yoga-Workshops[…]

Das diesjährige Summer of Love Yoga Festival hat es wieder in sich! Über 20 Yogalerherinnen und -lehrer, Musiker, Philosophen und Therapeuten sind im letzten August-Wochenende für Dich da: Es gibt verschiedenste Yogaklassen, Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Flow aber auch moderene Interpretationen oder Kalari Yoga, welches die traditionelle indische Kampfkunst mit Yoga Asanas verbindet. Lehrer[…]

Yogaferien am Meer sind viel mehr als Ferien Du kommst zur Ruhe, kannst Dich entspannen. Du lernst nicht nur eine wunderschöne Insel, sondern auch Dich kennen! Täglich Meditationen, Yogaklassen (speziell für Anfänger geeignet), aber auch wunderschöne Wanderungen, Ausflüge an schöne Ortschaften und romantische Dörfer. Wenn Du magst, kannst Du die herrliche Landschaft Mallorcas auch hoch[…]

Yoga pur: 3 Tage Yoga-Festival in den Bergen mit Alica Khan Das Yoga-Festival im Berner Oberland, „Summer of Love“ hat auch dieses Jahr wieder wunderbarer Lehrerinnen und Lehrer mit denen Du alle Facetten des Yoga ergründen kannst. Heute möchten wir Dir Alica Khan vorstellen: Alica Khan singt und gibt Yogastunden am Festival Die leidenschaftliche Musikerin[…]

Yoga festival in the Swiss mountains: It´s your Summer of Love! You´re lovin´ Yoga and Ayurveda? You want to experience great teachers, musicians, enjoying a comprehensive program with more than 50 hours of Yoga sessions, workshops, concerts? It will be your weekend!   Enjoy three intensive days and nights Yoga and Ayurveda The Yoga Festival[…]

Wow, das ging schnell – auch die Yogaferien im Juni (12. – 18.) sind ausgebucht.   Aber keine Sorge: Für die Yogaferien im Oktober gibt es noch genügend Plätze. Wie wär´s: Lust darauf, entspannt den goldenen Herbst auf der Insel geniessen!?

Summer of Love: Das Yogafestival in den Bergen Das Summer of Love Festival ist auch dieses Jahr wieder hochkarätig besetzt: Über 17 Yoga-LehrerInnen, MusikerInnen und TherapeutInnen machen das Wochenende zu einem besonderen Erlebnis! Yogalehrer aus Mexico, Bali, Holland, Deutschland und auch der Schweiz Probiere verschiedene Yoga-Stile aus. Für jede Tradition und jedes Niveau ist etwas[…]

Rebecca JennY gibt Meditationsstunden extra für Kinder am Yoga-Festival Yoga und Meditation auch für Kinder am Summer of Love Festival! Eine Kindermeditations-Stunde ist nicht eine Stunde still sitzen. Es wird geatmet, viel geatmet… Man kann nicht früh genug lernen, tief durchzuatmen, um die Lunge und den Körper mit Luft auszufüllen. Meditation ist auch Freude, Lachen,[…]

Ein Wochenende im Kloster zur Besinnung und Ruhe finden Du bist gestresst, erschöpft, müde? Du brauchst eine Auszeit um wieder zur Ruhe zu finden, zu Dir zu finden? Eine Stress-Auszeit im Kloster gibt Dir die Möglichkeit zum Rückzug vom hektischen Alltag. Täglich Meditationen und Yogaübungen entspannen Deinen Körper und bringen Deinen Geist zur Ruhe. Sorgen,[…]

Yogaferien am Mittelmeer: Das Rauschen des Meeres weckt Dich sanft, erste Sonnenstrahlen fallen durch Dein Zimmer auf Dein Gesicht. Du geniesst es, langsam aufzuwachen, holst Dir einen Tee und läufst nicht einmal 30 Meter zum Strand. Schweigend betrachtest Du die Schönheit des Momentes: Die Aufgehende Sonne ganz hinten am Meereshorizont, das sanfte schlagen der Wellen[…]

Reiten und Yoga auf Mallorca Yogaferien am Meer sind viel mehr als morgens und Abends Yoga. Es gibt viele Angebote, von geführten Wanderungen an schöne Küsten, Ausflüge zu romantischen Märkten und Reitausflüge. Reiten für Anfänger und Fortgeschrittene Ganz gleich, ob Du schon eine erfahrene Reiterin bist, oder zum ersten Mal auf dem Rücken eines Pferdes[…]

Yoga und Wandern bei den Yogaferien am Meer Deine morgendliche Yogalektion hat Dir Kraft und Energie geschenkt, jetzt kann Dein Tag starten: Geführte Wanderung an der Küste Mallorcas Du wirst mit den anderen Teilnehmern des Yogaurlaubes an den schönen Küstenabschnitt Cala Romantica an der Ostküste Mallorcas gefahren, nur 20 Minuten entfernt von Deiner Unterkunft. Über[…]

Deine Yogaferien Nur für Dich! Yoga am Meer: Der Horizont färbt sich langsam violett, das rhythmische Rauschen der Wellen  kündigt einen neuen wundervollen Tag an. Du wachst auf, riechst die frische Meeresluft, räkelst Dich und lauscht den Vögeln. Zusammen mit anderen Yogis triffst Du Dich am Empfang unseres kleinen Hostals, schweigend, vielleicht noch etwas müde[…]

Wow, was für eine Power! Punnu Wasu ist beim Sommer of Love Dabei! – dem Yoga&Ayurveda Festival in den Bergen Ich freue mich riesig, Punnu Wasu mit an Bord zu haben! Punnu ist ein wunderbarer Bhakti Yogi und lebt den Yoga mit grösster Hingabe und Leidenschaft. Seine Energie, seine Lebenslust und Freude ist ansteckend, eine[…]

Spüre tiefe Entspannung und Erholung Klangschalenmassagen bei den Yogaferien am Meer Geniesse bei Deinen Yogaferien am Meer eine wundervolle Klangschalenmassage. Es werden speziell gefertigte Klangschalen mit verschiedener Grundfrequenz und unterschiedlicher Größen auf den Körper aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben oder direkt über den Körper gehalten, ohne ihn zu berühren. Auf diese Weise überträgt sich der[…]

Das Yoga&Ayurveda-Festival Summer of Love: Der Ablaufplan steht! 3 Tage, über 15 LehrerInnen und Musiker und Über 50 Stunden Yoga pur! Wow, das wird ein grossartiger Sommer! Wunderbare Lehrerinnen und Lehrer, Musiker, Therapeuten und Philosophen machen dieses Wochenende zu einem ganz besonderen Erlebnis! Tauche ein in den Yoga und probiere aus, was Dir Spass macht.[…]

Deine Auszeit vom Stress: Ein Wochenende im Kloster Du suchst eine Möglichkeit zum Rückzug, zur Erholung, zum Nachdenken? Du suchst Ruhe? Und Gleichzeitig möchtest Du den grossen Schritt alleine in ein Kloster zu gehen, nicht wagen? Sondern mit Gleichgesinnten Dich auch austauschen, bei geführten Meditationen tief entspannen, bei Körper- und Atemübungen wieder neue Energie tanken[…]

Zusatztermin für Deine Auszeit im Kloster! Freitag, 3. – Sonntag, 5. Juni 2016 im UNESCO Weltkulturerbe Du fühlst Dich erschöpft, müde, ausgelaugt? Du suchst Ruhe, Rückzug, willst einfach nur mal durchatmen? Eine Klosterauszeit schenkt Dir den nötigen Abstand zu Deinem stressigen Leben. Du erwachst in einem einfachen, aber gerade deswegen schönem Zimmer, gehst in Stille[…]

Im Kloster zur Ruhe kommen und wieder Kraft schöpfen Erschöpft, müde, ausgelaugt? Unser Alltag fordert viel von uns: Ein stressiger Beruf, viele Termine, Zeitdruck, Herausforderungen in der Familie. Oft funktionieren wir nur noch, hetzen von einem Termin zum nächsten und sehen uns nur noch auf das nächste Wochenende. Doch dieses ist auch schon verplant, es[…]