Stress-Auszeit
Zum Inhalt springen
  • Auszeit nehmen
    • Kloster Mariastein
    • Kloster Engelberg
    • Schloss Glarisegg
  • Weekends
    • Yogaweekend über Fronleichnam im Berner Oberland
    • Ayurveda & Yoga Wochenende
    • Summer of Love: Das Yogafestival der Schweiz!
    • Achtsamkeits-Wochenende St. Moritz
  • Yoga-Ferien
    • Yogaferien Schweiz – direkt am Bodensee
    • Yogaferien am Meer – Mallorca
  • Online Trainings
    • Selbstliebe: Der Weg zu meinem Selbst
    • Schlafstörung: Endlich besser schlafen
    • Achtsamkeit: Weniger Stress, mehr Zufriedenheit
    • Meditation: Klarheit, Frieden, Ruhe
    • Shop
  • Beratung & Coaching
    • Einzelcoaching
    • Intensiv-Coaching-Programm
  • Stefan Geisse
    • Über Stefan
    • Kundenstimmen
    • In den Medien
    • Blog
  • Kontakt / FAQs
    • Kontakt
    • Häufige Fragen
Yogatherapie: YOGAPATHIE am YOGAFESTIVAL

Yogatherapie: YOGAPATHIE am YOGAFESTIVAL

Yogapathie ist eine besondere Form der Yogatherapie. Jetzt am Yogafestival Summer of Love.

Veröffentlicht am 7. August 20175. Januar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Yoga Markiert mit Yogafestival, yogatherapie
Einklang zwischen Körper und Geist

Einklang zwischen Körper und Geist

Der Einklang von Körper, Seele und Geist ist für die ganzheitliche Gesundheit eine Grundvoraussetzung.

Veröffentlicht am 31. Juli 20175. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Erholung, Stress
Ein kurzer Medititationsurlaub: Neue Kraft tanken

Ein kurzer Medititationsurlaub: Neue Kraft tanken

Meditationsurlaub für mehr Gelassenheit, Ruhe und Entspannung.

Veröffentlicht am 21. Juli 201721. Juli 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Erholung, Stress, Yoga Markiert mit Meditation, Meditationsurlaub
Annica Olsson am Yogafestival

Annica Olsson am Yogafestival

Die quietschfidele Annica kommt zum Yogafestival Summer of Love

Veröffentlicht am 20. Juli 201720. Juli 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Yoga Markiert mit Yogafestival
Als ich mich selbst zu lieben begann

Als ich mich selbst zu lieben begann

Mit Yoga Herz-Qualitäten wie Liebe, Mitgefühl und Verzeihen kultivieren

Veröffentlicht am 2. Juli 20172. Juli 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Yoga Markiert mit Herz, Mitgefühl, Selbstliebe
Privater Rückzugsort für weniger Stress

Privater Rückzugsort für weniger Stress

Entspannung auch zu Hause finden

Veröffentlicht am 29. Juni 20178. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit
Āsana – Über die richtige (Körper-)Haltung im Yoga

Āsana – Über die richtige (Körper-)Haltung im Yoga

Wie ist die richtige Haltung im Yoga? Sthira sukham asanam

Veröffentlicht am 28. Juni 201730. Juni 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Stress, Yoga Markiert mit Asana, Hatha-Yoga, Yoagübungen, Yoga, Yoga Philosophie
Welcher Yogastil passt zu mir

Welcher Yogastil passt zu mir

Es gibt unzählige Yogarichtungen und -traditionen. Welcher Yogastil passt zu mir? Eine Übersicht.

Veröffentlicht am 25. Juni 201725. Juni 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Yoga, Yoga-Urlaub, Yogaferien Markiert mit Yogastil
Die Kraft des Yoga erfahren

Die Kraft des Yoga erfahren

Sam ist Vietnamkriesveteran. Seit über 30 Jahren praktiziert er Yoga um mit dem Erlebten leben zu können und seinen Körper und Geist fit zu halten.

Veröffentlicht am 24. Juni 20175. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Yoga
Entspannung bei Ausflügen in der Heimat – Eine kurze Stress-Auszeit

Entspannung bei Ausflügen in der Heimat – Eine kurze Stress-Auszeit

Eine Stress-Auszeit über das Wochenende in der Schweiz für Entspannung

Veröffentlicht am 30. Mai 201710. November 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit
Alltagsstress meistern

Alltagsstress meistern

Auf Schlafsrhythmus achten, Work-Life-Balance: Den Alltagsstress meistern

Veröffentlicht am 20. Mai 201714. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Erholung, Stress Markiert mit Ernährung
Cooler Sound beim Yogafestival

Cooler Sound beim Yogafestival

Atmosphärischer Sound beim Yogafestival Summer of Love: PIDGYN kommt!

Veröffentlicht am 3. Mai 20173. Mai 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Yoga Markiert mit Summer of Love, Yogafestival
Was uns die Bhagavad Gita über den Yoga lehrt

Was uns die Bhagavad Gita über den Yoga lehrt

Die Bhagavad Gita als zeitloser Klassiker lehrt uns viel über den Yoga

Veröffentlicht am 29. April 201729. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Yoga Markiert mit Bhagavad-Gita, Yoga Philosophie
Interview Stress bewältigen bei Höhrbehinderung

Interview Stress bewältigen bei Höhrbehinderung

Interview mit der Zeitschrift Dezibel der pro audito Schweiz über Stress

Veröffentlicht am 26. April 201726. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Erholung, Stress
Weinkonsum zum Stressabbau?

Weinkonsum zum Stressabbau?

Ein Glas Wein am Abend wirkt beruhigend und baut Stress ab. Das zumindest glauben viele.

Veröffentlicht am 25. April 201725. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Stress
Kaffee bei Stress

Kaffee bei Stress

Kaffee gilt für viele als Muntermacher. Doch gerade bei Stress wirkt er kontraproduktiv

Veröffentlicht am 23. April 201723. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Stress Markiert mit Ernährung 1 Kommentar
Sabien Utz kommt zum Yogafestival!

Sabien Utz kommt zum Yogafestival!

Das Yogafestival mit Sabien Utz, Yoga Asana Champion. Freu Dich auf intensive Asana-Praxis!

Veröffentlicht am 10. April 201710. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Yoga Markiert mit Summer of Love, Yogafestival
Entspannt abtauchen: Beim Schwimmen Stress abbauen

Entspannt abtauchen: Beim Schwimmen Stress abbauen

Schwimmen entspannt und baut Stress ab, Glückshormone durchfluten uns.

Veröffentlicht am 3. April 20175. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Erholung, Stress Markiert mit Entspannen
Velofahren bei Stress

Velofahren bei Stress

Velofahren kräftigt den Körper, die Atmung und reduziert Stress

Veröffentlicht am 29. März 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit
Tipps für Entspannung im Alltag

Tipps für Entspannung im Alltag

Einfache Tipps für mehr Entspannung im Alltag.

Veröffentlicht am 29. März 20173. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Erholung, Ruhe, Stress Markiert mit Entspannung im Alltag, Stress-Auszeit
Stress, lass nach – sich eine Auszeit gönnen

Stress, lass nach – sich eine Auszeit gönnen

Sich eine kleine Auszeit im Alltag gönnen

Veröffentlicht am 13. März 201714. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit
Depression

Depression

Depression oder nur Dauermüde? Wie erkenne ich das, was kann ich tun?

Veröffentlicht am 7. März 20178. März 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Stress, Yoga Markiert mit Depression, Müdigkeit
Erschöpfung

Erschöpfung

Erschöpfung durch chronischen Stress. Yoga hilft.

Veröffentlicht am 21. Februar 201721. Februar 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Erholung, Kloster, Stress, Yoga Markiert mit Erschöpfung, Stress-Auszeit, Yoga Wochenende
Tipps für weniger Stress

Tipps für weniger Stress

Tipps für weniger Stress im Büro. Gerade wer gestresst ist, sollte mehr Hilfe annehmen, sich ausreichend bewegen und am Zeitmanagement arbeiten.

Veröffentlicht am 31. Januar 20173. April 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Stress
Tiefer in den Yoga einsteigen – aber wie?

Tiefer in den Yoga einsteigen – aber wie?

Wie vertiefe ich mein Wissen und meine Praxis im Yoga?

Veröffentlicht am 9. Dezember 201626. November 2017 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Erholung, Yoga Markiert mit Hatha-Yoga, Viniyoga, Yoga, Yoga und Ayurveda Retreat
Yoga Übungsreihenfolge und Ablauf Yogastunde zur Meditation

Yoga Übungsreihenfolge und Ablauf Yogastunde zur Meditation

Yoga Übungsreihe mit Yoga Skizzen und Yoga Ablauf zur Vorbereitung der Meditation

Veröffentlicht am 18. November 201618. November 2016 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Ruhe, Stress, Yoga Markiert mit Hatha-Yoga, Meditation, Meditationen, Viniyoga, Yoga
Auszeit im Kloster nehmen

Auszeit im Kloster nehmen

Auszeit im Kloster Engelberg: 27. – 29. Januar 2017 nur CHF 539

Veröffentlicht am 3. November 20163. November 2016 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Erholung, Kloster, Ruhe, Stress, Yoga Markiert mit Auszeit im Kloster, Kloster-Auszeit, Klosterauszeit, Stress-Auszeit
Achtsamkeit Training mit Stefan Geisse

Achtsamkeit Training mit Stefan Geisse

Buddhismus, Yoga, Vispasana-Meditation

Veröffentlicht am 30. Oktober 20163. November 2016 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Auszeit, Entspannung, Ruhe, Stress, Yoga Markiert mit Achtsamkeit, Achtsamkeit Workshop
Yoga bei Stress

Yoga bei Stress

Yoga hilft gegen Stress.

Veröffentlicht am 24. Oktober 201616. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Erholung, Ruhe, Stress, Yoga Markiert mit Stress
Yoga bei Stress und zur Entspannung

Yoga bei Stress und zur Entspannung

Yoga zur Entspannung des Geistes und des Körpers

Veröffentlicht am 24. Oktober 201616. Februar 2018 von Stefan Geisse
Veröffentlicht in Entspannung, Ruhe, Stress, Yoga Markiert mit Stress

Posts navigation

← Older posts
Newer posts →

Du suchst mehr

Du suchst Erholung, Zeit und Raum für Dich. Ruhe. Du möchtest wichtige Fragen in Deinem Leben reflektieren.
Du willst Dich wieder spüren.

Yoga am Meer

Herzlich Willkommen!

Stress-Auszeit bietet vielfältige Angebote

Kloster-Auszeiten, Yoga&Ayurveda-Wochenenden, Detox-Wochen oder herrliche Yogaferien am Meer. Ganzjährige Angebote für jedes Budget. Für jedes Alter.

Wnadern in der Yoga Woche

Termine 2021
2.-4. April: Yogaweekend Ostern
23.-25. April: Kloster Engelberg
2.-8. Mai: Yogaferien Bodensee
21.-23. Mai: Kloster Engelberg
28.-30. Mai: Kloster Engelberg
3.-6. Juni: Yogaweekend Fronleichnam
18.-20. Juni: Kloster Engelberg
20.-26. Juni: Yogaferien am Meer
1.-4. Juli: Yoga & Ayurveda-Weekend
4.-10. Juli: Yogaferien am Meer
23.-25. Juli: Kloster Mariastein
6.-8. Aug: Kloster Engelberg
26.-29. Aug: Yogafestival SoL
10.-12. Sept: Kloster Engelberg
26.09.-2. Okt: Yogaferien am Meer
3.-9. Okt Yogaferien am Meer
15.-17. Okt: Achtsamkeit, Yoga, Med.
22.-24, Okt: Kloster Engelberg
5.-7. Nov: Kloster Mariastein
19.-21. Nov: Kloster Engelberg
26.-28. Nov: Achtsamkeit, Yoga, Med.
9.-12. Dez: Achtsamkeit St. Moritz

Ich brauche eine Auszeit

Ich suche Ruhe
Kloster Engelberg
Kloster Mariastein
Schloss Glarisegg

Ich will ans Meer!
Yogaferien Mallorca
Yogaferien Bodensee

Mein Yogaweekend
Ostern
Fronleichnam

Yogafestival
Allgäu

Ich möchte meditieren
Schloss Glarisegg
Achtsamkeit St. Moritz

Du willst mehr über Stefan wissen?

Klicks aufs Bild - ich freue mich, Dich persönlich kennenzulernen!

Stefan Geisse: Meditation, Achtsamkeit, Yoga, Ayurveda und schulmedizinische Aus- und Weiterbildungen u.a. bei Remo Rittiner, Prof. Dr. Mittwede, Dr. Vaidya Ram Manohar, Prof. Dr. S. N. Gupta, Dr. Eckard Wolz-Gottwald, Eva Hager-Forstenlechner, Kerstin Rosenberg, Dr. Ingfried Hobert, Dr. Andreas Goldammer, Prof. Dr. Dr. Claus Muss, Prof. Dr. Karl Neeser und vielen anderen

Zufriedene Teilnehmer

Kundenzufriedenheit

„Lieber Stefan, ich wollte mich ganz ganz herzlich fuer das wundervolle Wochenende bedanken. Es war so schoen. Die Atmosphäre, die Leute, der Ort und das unterrichten natürlich… es hat mich echt so erfüllt. Danke fuer die super Organisation und dass ich dabei sein konnte!! Hoffentlich bis bald wieder!“ Andrina, 37 Hunderte von zufriedenen Teilnehmern: Kundenstimmen.

Meine Online Seminare

Stress Auszeit Online Seminare und Kurse

Intensivcoaching-Programm

Yoga in der Tradition Sri Krishnamacharya

krishnamacharya-yoga

Mein Yogaunterricht basiert in Anlehnung an Sri T. Krishnamacharya: viniyoga (angepasstes Üben), Vinyasa Krama (sinnvoller Aufbau der Asana und Lektion), Blockaden und ungesunde Verhaltensmuster erkennen und lösen, der Atem führt die Bewegung und dient als Feedback, gesunde Lebensweise und Ernährung.

Kontakt

Impressum

Induality® | Stefan Geisse
Institut für Stressbewältigung, Gesundheit und persönliche Entfaltung | Minervastrasse 113 | CH-8032 Zürich

info@induality.com | www.induality.com

Handelsregistereintrag des Kantons Zürich. MwSt-Nr.: CHE-299.126.912MWST
Induality®, Fit For Stress® und 4bodies® sind eingetragene Marken des IGE IPI Eidgenössisches Institut für Geistiges Eigentum

Nützliches

Kontakt
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Datenschutzrichtlinien

Meine Auszeit

Ich suche Ruhe
Kloster Fischingen
Kloster Maria Stein
Kloster Engelberg

Ich will ans Meer
Yogaferien am Bodensee
Yogaferien am Meer

Achtsamkeit & Meditation
Meditations-Wochenende
Achtsamkeit St. Moritz

Yoga-Weekends
Yogafestival
Yogaweekend Ostern
Ayurveda & Yoga Allgäu

Angebot

Auszeit nehmen: Yoga Weekend, Yogaferien am Meer, Yoga Wochenende und Yoga Retreats an wundervollen Plätzen: Auszeit im Kloster, Yoga & Ayurveda Retreat und Yoga Urlaub auf Mallorca. Dazu das Yogafestival Summer of Love.

Yoga
Ayurveda
Meditationen
Beratung & Training
Seminare/Vorträge
Workshops

Yoga, Ayurveda, Meditation, Achtsamkeit

Achtsamkeit
Achtsamkeitstraining
Achtsamkeit lernen
Auszeit
Auszeit im Kloster
Auszeit nehmen
Auszeit vom Alltag
Auszeit vom Job
Auszeit vom Stress
Ayurveda Burnout
Ayurveda bei Stress
Ayurveda Detox
Ayurveda Workshop
Ayurveda & Yoga
Burnout
Business Coaching
Depression
Detox
Detox Diät
Detox Kur
Digital Detox
Detox Programm
Einzigartige Orte
Entgiften statt vergiften
Entschlacken
Entschlackungskur
Entschleunigung
Entspannung
Entspannung Geschenk
Entspannungsübungen
Erholung
Erschöpfungsdepression
Fasten
Ferien im Kloster
Gesundheitscoach
Kloster Auszeit
Kloster auf Zeit
Kloster Schweiz
Kloster Urlaub

Klosteraufenthalt
Klosterferien
Klosterurlaub
Kloster Wochenende
Körper entgiften
Kurze Auszeit
Meditation
MBSR
Meditation lernen
Meditation im Kloster
Meine Auszeit
Mentaltraining
Mindfulness
Online-Kurs
Resilienz
Seminar
Schlaflosigkeit
Schlafstörungen
Stress abbauen
Stress-Auszeit
Stress erkennen
Stressbewältigung
Stressmanagement
Stressprävention
Stress-Resilienz
Stress Symptome
Urlaub im Kloster
Verdauungsprobleme
Vipassana Meditation
Wochenende in der Schweiz
Yoga am Meer
Yoga bei Depression
Yoga Conference
Yoga Convention
Yoga Event
Yoga Ferien
Yoga Ferien für Anfänger
Yoga Ferien Mallorca
Yoga Festival
Yoga für Anfänger
Yoga in den Bergen
Yoga Mallorca
Yoga Online Kurs
Yoga Reisen
Yoga Retreat
Yoga Retreat am Meer
Yoga Retreat Schweiz
Yoga Seminar
Yoga und Stress
Yoga und Wandern
Yoga Urlaub
Yoga Urlaub am Meer
Yoga Urlaub für Anfänger
Yoga Weekend
Yoga Weekend Schweiz
Yoga Wellnessurlaub
Yoga Woche
Yoga Wochenende
Yogaferien
Yogaferien 2019
Yogaferien am Meer
Yogaferien Mallorca
Yogaferien Mittelmeer
Yogaferien Schweiz
Yogaferien Wandern
Yogafestival
Yogareisen
Yogawochenende