Pranayama (fortgeschritten) mit Adrian
Fortgeschrittenes Pranayama aus dem Hatha Yoga – Pranayama aus dem Yogasutra – Yoga Nidra aus der Himalayan Tradition (90 min)
Fortgeschrittenes Pranayama aus dem Hatha Yoga – Pranayama aus dem Yogasutra – Yoga Nidra aus der Himalayan Tradition (90 min)