28. September 2016

Auszeit im Kloster Engelberg

Auszeit im Kloster Meditation Yoga

Ein Wochenende Achtsamkeit, Erholung und Reflexion

Das Kloster Engelberg bietet Dir einen Ort des Rückzugs, der Einkehr. Finde Ruhe vom stressigen Alltag, keine Ablenkung, keine Aufgaben. Finde endlich Zeit für Dich!

Auszeit nehmen im Kloster

Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen: Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen (auch für Anfänger bestens geeignet!), dazu Atem- und Körperübungen aus dem Yoga, der jahrtausendealten indischen Wissenschaft zur Beruhigung des Geistes und Kräftigung des Körpers.

Highlights
– Wunderschönes Kloster in herrlicher Berglandschaft
– Idealer Ort für Rückzug, Ruhe und Reflexion
– Professionell geführtes Programm: Achtsamkeit, Meditationen, Yoga, Workshop, Einzel-Coaching auf Wunsch

Beschreibung

Auszeit vom Stress – ohne Vorkenntnisse

Es geht bei diesem Wochenende darum, dass Du zur Ruhe kommst, Abschalten kannst. Um Dich so wieder besser und tiefer selbst zu spüren!

Wir werden Achtsamkeit üben – mittels verschiedener Atem- und Körperübungen, geleiteten Meditationen, Essen im Schweigen und uns auch theoretisch und philosophisch diesem Thema nähern.

Bei den Übungen geht es nicht um wilde Verrenkungen oder Akrobatik. Sondern darum, dass Deinen Körper und Atem wieder besser spürst und gezielt einsetzen kannst, um zur Ruhe zu kommen.

Auszeit im Kloster nehmen

Das Programm wird ergänzt durch praxisbezogene Vorträge und Workshops, in denen Du deine persönlichen Stressoren, Stressverstärker und Dein Verhalten unter Stress besser kennenlernst. Und in dem du Lösungen für Dich erarbeiten kannst.

Auf Wunsch kannst Du ergänzend auch ein individuelles Stress-Coaching-Gespräch führen.

Ruhe und Zeit für mich

Und gleichzeitig bietet Dir das wunderschöne Kloster und die herrliche Umgebung viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch mal um gar nichts zu tun!

Wenn Du mehr zum Auszeit Wochenende im Kloster Engelberg wissen möchtest, klicke einfach weiter oben auf die Reiter Programm, Informieren / Buchen usw.

Über hunderte vomn begeisterten TeilnehmerInnen bei den Stress-Auszeiten im Kloster: Kundenstimmen

Stress-Auszeit in der Presse

Programm

Das Programm gegen Stress: Deine besondere Auszeit im Kloster

Die Stress Auszeit richtet sich an alle Menschen, die Ruhe suchen und Abstand zu ihrem gewohnten Alltag finden möchten.

Freitag

bis 15.00 individuelle Anreise, Check in
15.30 Einführung in das Wochenende und die Achtsamkeit
17.15 Klosterführung mit geschichtlichen Impulsen und Einblick in die benediktinische Lebensform
18.00 Abendgebet mit Chorgesang der Benediktinergemeinschaft
18.30 Abendessen im Gastsaal Kloster Engelberg
20.00 – 21.30 Entspannungsübungen und Meditation
21.30 – 22.00 Entspannter Ausklang des Tages

Samstag

07.00 – 08.00 Start in den Tag: Atem- und Körperübungen auf Basis des Yoga, Meditation
08.15 – 09.00 Frühstück
09.30 – 12.00 Workshop: Meine persönlichen Stressverstärker und Lösungen gegen Stress
12.30 – 13.15 Mittagessen
13.30 – 17.00 Freie Zeit: Spaziergänge, Ausruhen oder Coaching Gespräche
17.00– 18.15 Entspannungsübungen: Den Tag sanft ausklingen lassen
18.30 – 19.15 Abendessen
19.30 – 22.00 Freie Zeit: Spaziergänge, Entspannen oder Coaching Gespräche

Sonntag

07.00 – 08.00 Start in den Tag: Atem- und Körperübungen auf Basis des Yoga, Meditation
08.15 – 09.00 Frühstück
09.00 – 11-45 Freie Zeit: Spaziergänge, Erholen oder Coaching Gespräche
11.45 – 12.30 Abschlussveranstaltung: Mein neues stressfreies Leben
12.30 – 13.15 Mittagessen
ab ca. 13.30 individuelle Abreise

Das Programm kann angepasst und verändert werden.

Individuelle Beratung

Wenn Du möchtest, biete ich an dem Wochenende auch individuelle Beratungen und Coaching an.

Der Ayurveda, die „Schwester“ des Yoga, ist eine wundervolle Wissenschaft, die sich an der Natur ausrichtet und ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Dieses Wissen ist durch intensives Beobachten über die Jahrhunderte immer präziser geworden und aktueller denn je: Es handelt sich um die älteste Wissenschaft und Medizin der Menschheit (und sogar von der Weltgesundheitsorganisation WHO als Wissenschaft anerkannt. Du wirst erstaunt sein, wie hochaktuell das ayurvedische Wissen in unserer modernen Zeit ist und welche kostbaren praktischen Weisheiten sich für unseren heutigen Alltag darin verbergen.

Jeder Mensch reagiert anders – wenn Du weisst, welcher Konstitutionstyp Du bist und wie Du auf Umwelteinflüsse reagierst, kannst Du Dich darauf einstellen. Wenn Du weisst, zu welchen Tages- und Nachtzeiten bestimmte Prozesse im Körper ablaufen (oder eben gerade nicht), kannst Du im Voraus negative Effekte vermeiden und Vorteile bewusst erzielen.

Warum werden wir gegen Abend müde, aber nach 22.00 Uhr wieder (scheinbar) fit? Warum bekommen wir nach 14.00 Uhr ein „Mittagstief“? Warum sind Menschen zwischen 20 und 40 voller Feuer und Leidenschaft, kommen aber oft in der zweiten Lebenshälfte viele Fragen, Unsicherheiten und Ängste? Warum inspirieren den einen viele Menschen, viele Gespräche, viel Bewegung, während der andere davon eher gestresst wird? Auch hier liefert der Ayurveda, das „Wissen vom Leben“ unschätzbare Hilfe.

Jeder Mensch ist einzigartig. So auch seine geschmacklichen Vorlieben, sein Stoffwechsel, seine Verdauung (laut Ayurveda sind wir nicht was wir essen, sondern wie wir verdauen). Eine ausführliche individuelle Konstitutionsanalyse gibt praxisorientierte Ernährungsempfehlung die explizit auf Deinen Stoffwechsel, Konstitution, Deine Symptome und Lebenssituation abgestimmt ist.

Leistungen

  • Umfangreiches Anamnesegespräch: Körperliches Befinden, Symptome, Verdauung, Schlaf, Ernährung, emotionale Themen
  • Individuelle Konstitutionsanalyse inkl. Zungendiagnose: Aktuell vorherrschende Ordnungsprinzipien (doshas, vikriti), Verdauung (agni), Lebenskraft (ojas), Stoffwechselrückstände (ama)
  • Ernährungs- und Lebensstilempfehlungen abgestimmt auf individuelle Konstitution
  • Umfangreiche Dokumentation mit Nahrungsmitteln, Gewürzen und Rezeptvorschläge inkl. Broschüre

Stress entsteht, wenn individuelle Stressoren wie Ungeduld oder Perfektionismus auf allgemeine Stressfaktoren wie Zeitdruck oder viele Aufgaben treffen. Es kommt zu körperlichen und mentalen Stressreaktionen. Wird der Stress chronisch, entstehen Krankheiten, bis hin zum Burnout. Durch ein individuelles Stress-Coaching können tiefsitzende Glaubensätze und Verhaltensmuster identifiziert, akzeptiert und nach und nach aufgelöst werden.

Ich verfolge dabei einen ganzheitlichen Ansatz, welcher die Ebenen physischer Körper, Geist (also unsere Gedanken, Gefühle, Wahrnehmungen, Erinnerungen) als auch der Sitz unseres wahren Selbst (manche nennen es Seele, Innere Führung, Innerer Meister etc.) adressiert. Mit Einbeziehung unserer Umwelt (also den Menschen die uns begleiten und denen wir begegnen) erziele ich so einen ganzheitlichen Ansatz. Diesen nenne ich 4bodies®.

Dabei arbeite ich mit den Wissenssystemen des Yoga, Ayurveda, mit buddhistischen Achtsamkeitsmeditation Vipassana als auch mit Konzepten der westlichen Psychologie wie Transaktionsanalyse und Konzepten der Kommunikation und Konfliktlösung (4-Ohren und Eisberg-Modell, Johari-Fenster, Gewaltfreie Kommunikation usw).

Jeder Mensch ist einzigartig, so auch seine Konstitution, mentale Verfassung, Situation und eigenen Ressourcen zur Problemlösung. Es gibt keine Lösung von der Stange, aber es gibt eine. Ein Stress-Coaching-Gespräch kann der Anfang zur Auflösung der Probleme hin zu einem stressreduziertem, gesunden und erfülltem Leben sein.

Durch Yogatherapie und die meditative Traumatherapie können gezielt bestimmte körperliche als auch mentale Blockaden gelöst und alte hinderliche Erfahrungen liebevoll angenommen und aufgelöst werden. Sie bilden Methoden der Komplementärtherapie, die schulmedizinische und weitere Behandlungen ergänzen, den Heilungsprozess unterstützen, die Lebensqualität und das körperliche Wohlbefinden verbessern können.

In meiner Therapiearbeit steht der Mensch mit all seinen individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten im Mittelpunkt, die Übungen werden entsprechend seinen Bedürfnissen als auch Fähigkeiten ausgewählt und gemeinsam eingeübt. Es wird dabei bewusst ein ganzheitlicher Ansatz angestrebt, der sowohl Körper als auch Geist integriert und in Harmonie bringt. Umso mittelfristig um zu mehr innerer Ruhe, Annahme, Gelassenheit und Lebensfreude zu gelangen.

In dieser prozessorientierten Arbeit kommen je nach Ressourcen und Zielvorstellungen folgende Methoden zum Einsatz: Dynamische und statische Körperübungen, Atemtechniken, Focussing, Visualisation, Affirmationen, Meditationen und Heilarbeit mit dem inneren Kind. Mittlerweile belegen auch wissenschaftliche Studien, was mit individuellem Yoga und den komplemetärtherapeutischen Methoden des Ayurveda erreicht werden kann:

  • Verspannungen lösen, Rücken-/Nackenschmerzen lindern, Blutdruck positiv beeinflussen etc
  • Glaubensmuster und Überzeugungen auflösen, den Weg zu positivem und wertfreiem Denken und Handeln finden
  • Innere Ruhe finden, Gelassenheit erlangen
  • Klarheit gewinnen, Konzentrationsfähigkeit steigern, Achtsamkeit üben
  • Körperwahrnehmung schulen, Schmerzreduktion unterstützen
  • Abwehrkräfte stärken, Stressbedingte Symptome vermindern, Ängste verringern
  • Liebevolle Annahme und Heilung/Transformation belastender Erinnerungen und Gefühle

Du kannst mich gerne im Vorfeld kontaktieren, wenn Du hierzu Fragen hast. Es liegen Einschreibelisten vor Ort aus um einen Termin auszumachen. Die Kosten belaufen sich auf CHF 100 pro 60 Minuten (Spezialpreis, regulär CHF 140), jede weitere 15 Minuten kosten CHF 20.

Voraussetzungen

Ein wunderbarer Einstieg in die Achtsamkeit

Dieses Wochenende richtet sich an Menschen, die aktiv etwas für die Verbesserung Ihrer Situation tun möchten. Dabei sind keine Vorkenntnisse im Yoga, Meditation, Achtsamkeit usw. erforderlich.

Du solltest folgende Voraussetzungen erfüllen:

  • Bereitschaft, aktiv an mir zu arbeiten
  • Offenheit für die asiatischen Weisheitslehren
  • stilles Sitzen für mind. 15 Minuten
  • keine schwerwiegenden Krankheiten oder Beeinträchtigungen

Dieses Wochenende ist nicht für Dich geeignet, wenn Du

  • nur ein schönes Erholungswochenende suchst
  • passiv etwas konsumieren möchtest
  • kein Interesse am Austausch in der Gruppe hast (keine Pflicht, alles ist entspannt und jeder verhält sich, wie es für sie/ihn stimmig ist)

Ich habe eine Frage zu den Voraussetzungen

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Termine / Buchen

Stress-Auszeiten im Kloster Engelberg buchen

Deine Termine für Deine Auszeit im Kloster Engelberg:
Freitag, 4. – Sonntag, 6. Dezember 2020 Ausverkauft
Freitag, 29. – Sonntag, 31. Januar 2021
Freitag, 23. – Sonntag, 25. April 2021
Freitag, 10. – Sonntag, 12. September 2021
Freitag, 22. – Sonntag, 24. Oktober 2021
Freitag, 19. – Sonntag, 21. November 2021

Mit der Bezahlung der Seminargebühr ist Dein Platz und Zimmer verbindlich für Dich reserviert. Wähle unten einfach Dein Wunschdatum und Deine Zimmerkategorie. Ich brauche Unterstützung bei der Buchung.

Vor Ort optional zubuchbar: Individuelles Stress-Coaching oder Ayurveda-Beratung (60 min):
CHF 120 (Sonderpreis, regulär CHF 140), Buchung und Bezahlung vor Ort.

Der Abschluss einer Reisrücktrittsversicherung wird empfohlen. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die AGBs des Ticketveranstalters.

Ich möchte mehr über die Auszeit wissen

Unterkunft & Verpflegung

Zu Gast bei Freunden

Das wunderschön in den Bergen gelegene Kloster Engelberg ist eine Benediktinerabtei in Engelberg im Kanton Obwalden in der Schweiz. Das Kloster wurde 1120 gegründet und gehört zu den grössten Barockanlagen der Zentralschweiz. In der Klosterkirche befindet sich die grösste Orgel der Schweiz.

In seinen acht Betrieben beschäftigt das Kloster Engelberg mehr als 100 Angestellte und ist nach den Bergbahnen Engelberg-Trübsee-Titlis zweitgrösster Arbeitgeber in Engelberg. Hinzu kommt die Stiftsschule Engelberg, welche eine zweisprachige gymnasiale Matura anbietet.

Wunderschöne stuckverzierte Räume und stille Gärten laden ein zum verweilen, ruhen, reflektieren. Gelegen in einer der schönsten Berglandschaften der Zentralschweiz, lädt der Klosteraufenthalt im Sommer und Herbst zu Wanderungen ein.

In der barocken Klosterkirche befindet sich die grösste Orgel der Schweiz.

Wir sind im Schwesternheim St. Josefshaus untergebracht.

Das St. Josefshaus ist das Schwesternheim des Franziskanerordens und ist in unmittelbarer Nähe des Hauptgebäudes und der Kirche.

Die Unterkunft ist einfach, jedoch sehr gepflegt und wir Gäste werden liebevoll empfangen. Es stehen sowohl Einzelzimmer als auch Doppelzimmer mit Dusche und WC zur Verfügung.

In der Auszeit werden wir mit Vollpension verköstigt. Zum Mittagessen wird jeweils ein 3-Gang Menü angeboten, zum Abendessen Suppe und eine leichte Mahlzeit. Die Tischgetränke (Quellwasser) sind im Preis inklusive. Das Kloster verarbeitet regionale und fair gehandelte Produkte. Bei Unverträglichkeiten oder Allergien kann selbstverständlich eine alternative Verpflegung arrangieert werden, bitte entsprechend das St. Josefshaus rechtzeitig informieren: Email

Ein WLAN Netz deckt Teile des Gästetraktes ab, wir wollen versuchen, an dieser Stress-Auszeit so wenig wie möglich uns mit der Aussenwelt zu verbinden um so mehr innere Ruhe und Klarheit zu gewinnen.

Gebete, Gedanken und Stille: Das St. Josefshaus verfügt über eine Hauskapelle im Stile der modernen 50er Jahre, in der wöchentlich mehrere Gottesdienste, das tägliche Stundengebet der Schwestern sowie jeden Nachmittag eine Anbetung stattfinden. Du bist herzlich zu allen Veranstaltungen eingeladen. 

Die Kapelle steht Dir jederzeit für Deine Gedanken, Meditationen oder Gebete zur Verfügung. 

​Architekt war der renommierte Basler Hans Peter Baur, der Sohn von Hermann Baur, welche wichtige katholische Kirchenbauer waren.

Neben dem Männerkonvent bestand früher auch ein Frauenkonvent, das sogenannte Doppelkloster existierte bis ins Jahr 1615. Am 18. Februar 1615 wurde der Frauenkonvent nach Sarnen umgesiedelt, wo das Benediktinerinnen-Kloster St. Andreas bis zum heutigen Tag besteht.

Das mittelalterliche Kloster wurde mehrfach von Bränden zerstört. Ausserdem suchten die Pest und politische Streitigkeiten im Hoch- und Spätmittelalter mehrfach das Engelbergertal heim.

1690 entstand das Herrenhaus Grafenort im unteren Engelberger Tal als Erholungshaus für Abt und Mönche. Es wird heute vom Kloster auch für Tagungen und Seminare genutzt. Das Kloster in seiner heutigen Form wurde 1730 bis 1745 erbaut.

Nach dem Einmarsch der Franzosen und der Errichtung der Helvetischen Republik wurde der Abt 1798 gezwungen, auf die Besitzrechte über das Tal zu verzichten. Das ehemalige Herrschaftsgebiet des Klosters schloss sich 1803 zunächst dem Kanton Nidwalden, dann 1815 dem Kanton Obwalden an.

Mitte des 19. Jahrhunderts setzte dann der Tourismus ein; im 20. Jahrhundert wurde dieser zum bestimmenden Wirtschaftsfaktor. Mit dieser Öffnung nach aussen wurde auch der soziale Einfluss des Klosters zurückgedrängt. Heute, Anfang des 21. Jahrhunderts, zählt der Konvent rund 26 Mitglieder.

Anreise

Kloster Engelberg St. Josefshaus
Mühlegraben 2
CH-6390 Engelberg
Tel  +41 (0)41 639 51 00

Engelberg im Kanton Obwalden ist 45 Min von Luzern und 1 Std. 15 Min von Zürich aus erreichbar. Schon die Anfahrt ist entschleunigung pur!

Du meldest Dich einfach an der Rezeption des St. Joseshaus an. Die Auszeit beginnt wenn nicht anders angegeben um 16.30 Uhr.

Autobahn A2, Ausfahrt Stans-Süd/Engelberg. Folgen Sie der Hauptstrasse / Wegweisern bis Engelberg. Einmal in Engelberg angelangt, fahren Sie bei der ersten grossen Kreuzung rechts Richtung Kloster.

Biegen Sie umgehend nach dem grossen Parkplatz links ab Richtung Gemeindehaus / Kirche. Folgen Sie der Strasse und biegen Sie nach dem Talmuseum rechts ab. Unmittelbar danach sehen Sie auf der rechten Seite den Wegweiser zum St. Josefshaus. 

Die Zentralbahn bringt Sie ohne umzusteigen stündlich von Luzern nach Engelberg. Hier geht’s zum Fahrplan der SBB.

Der anschliessende Fussweg dauert ca. 10 Minuten entlang der Dorfstrasse bis zum Talmuseum, dann links am Talmuseum vorbei und schon sind Sie nach wenigen Metern bei uns angelangt. Alternativ finden Sie hier die Webseite von Titlis-Taxi.

Häufige Fragen / Corona

Fragen zum Inhalt der Veranstaltung

Das Achtsamkeits-Seminar ist speziell für Menschen konzipiert, die eine Auszeit vom Stress suchen, abschalten möchten und eine achtsamere und erfülltere Lebensweise wünschen. Die Übungen werden sorgsam angeführt und an die Fähigkeiten des Teilnehmers angepasst. So dass diese Woche auch für Menschen ohne jegliche Vorkenntnisse in Yoga, Meditation und Achtsamkeit bestens geeignet ist.

Achtsamkeit kann als klares und nicht-wertendes Gewahrsein dessen bezeichnet werden, was in jedem Augenblick geschieht. Sie ermöglicht uns, Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle und alle anderen Wahrnehmungen, ob angenehm, unangenehm oder neutral, zu erfahren und so zu akzeptieren, wie sie sind – das Leben also tatsächlich zu erleben, wie es sich von Augenblick zu Augenblick entfaltet.

Stress im Alltag und Herausforderungen durch Krankheit, Verlust oder andere schmerzhafte Erfahrungen sind ein unvermeidbarer Teil unseres Lebens. Die Praxis der Achtsamkeit befähigt uns, auch in solchen Lebensumständen innere Ruhe, Akzeptanz und Klarheit zu finden.

Durch eine offene und annehmende Orientierung an der direkten Erfahrung des Augenblicks gewinnen wir ein tieferes Verständnis für uns selbst. Wir lernen, die Funktionsweise des Geistes und damit auch unsere gewohnheitsmässigen Reaktionsweisen zu erkennen.

Dadurch führt Achtsamkeit zu einer umfassenderen Sichtweise, die uns neue, sinnvolle und oft kreative Handlungsmöglichkeiten eröffnen kann. Die Schulung der Achtsamkeit ist deshalb ein einfaches, konkretes und äusserst wirksames Mittel, um Stress abzubauen und Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Sie ist auch deshalb von unschätzbarem Wert, weil sie uns die Kostbarkeit und Einzigartigkeit des gegenwärtigen Augenblicks bewusst werden lässt, unabhängig davon, ob wir gerade eine schöne und angenehme oder eine schwierige Erfahrung machen. Sie erlaubt uns, mit grösserer Intensität und Freude zu leben und bringt uns in tiefen Kontakt mit unseren inneren Kräften, die es uns ermöglichen zu erkennen, zu lernen, zu wachsen und zu gesunden.

Oder mit den Worten von Jon Kabat-Zinn: „Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen. Diese Art der Aufmerksamkeit steigert das Gewahrsein und fördert die Klarheit sowie die Fähigkeit, die Realität des gegenwärtigen Augenblicks zu akzeptieren.

Sie macht uns die Tatsache bewusst, dass unser Leben aus einer Folge von Augenblicken besteht. Wenn wir in vielen dieser Augenblicke nicht völlig gegenwärtig sind, so übersehen wir nicht nur das, was in unserem Leben am wertvollsten ist, sondern wir erkennen auch nicht den Reichtum und die Tiefe unserer Möglichkeiten zu wachsen und uns zu verändern …

Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“

Jon Kabat-Zinn, Im Alltag Ruhe finden, Seite 18

Achtsamkeit basiert auf den Lebensweisheiten des Buddhismus und Yoga. Diese können je nach Auslegung und Tradition als religiös bezeichnet werden. Jedoch nicht im Sinne eines Dogmas oder einer institutionellen Ausrichtung wie wir es bspw. mit den Kirchen in der christlichen Religion kennen.

In meiner Auffassung von Achtsamkeit spricht man von einer universellen Form von Aufmerksamkeit oder innerer Haltung, die wohl ein wichtiges Element vieler spirituell-religiöser Traditionen darstellt, an sich jedoch weltanschaulich als absolut neutral gilt.

Somit eignet sich die Praxis von Achtsamkeit für alle Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht, Gesundheit oder spirituell-religiöser Ausrichtung.

Frage zur Buchung

Die Reservation Deines Zimmers (verschiedene Zimmerkategorien) und Buchung des Seminars erfolgt über einen Schweizer Ticketprovider. Bitte gehe hierzu auf dieser Seite auf „Termine/Buchen“ und wähle Dein Wochenende und Deine gewünschte Zimmerkategorie.

Vor Beginn der Veranstaltung erhältst Du noch weitere Infromationen zu Deinem Wochenende.

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  3. Sollte dies nicht funktionieren, kannst Du zur Buchung auch folgenden Link benutzen

Weitere Informationen zur Buchung findest Du hier.

Fragen zur Sicherheit / Corona

Zum derzeitigen Zeitpunkt ja. Selbstverständlich werden alle behördlichen Vorschriften für Veranstaltungen eingehalten. Siehe bitte auch weiter unten „Schutzkonzept“.

Sollten behördliche Vorschriften eine Veranstaltung nicht ermöglichen, bekommst Du selbstverständlich Deine bezahlte Seminargebühr zurückerstattet. Deine gebuchte Unterkunft wird Rückerstattet oder Gutgeschrieben.

Sollte nur eine kleinere Anzahl an Teilnehmern möglich sein, so wird der Zeitpunkt der Buchung/Bezahlung berücksichtigt, später, über die zugelassen Maximalmenge an Teilnehmern gebuchte Personen bekommen ihr Geld selbstverständlich zurückerstattet

Es wird der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung empfohlen. Die Seminargebühr kann nicht zurückerstattet werden, es gelten die Stornobedingungen bei der Buchung der Unterkunft.

Ja, wie für jede Veranstaltung von Stress-Auszeit gibt es ein Schutzkonzept seitens des Veranstalters. Dieses kannst Du hier downloaden.

Das Schutzkonzept des Klosters Engelberg findest Du hier.

Aufgrund der gesetzlichen Bestimmungen[1] müssen wir Dich auf folgendes hinweisen:

  • Bitte halte Dich an die empfohlenen Schutzmassnahmen (u.a. regelmässiges Händewaschen, Niesen in die Armbeuge, wenn möglich Abstand von 1,5 Meter halten)
  • Wenn Du Krankheitssymptome hast, bleibe bitte zuhause
  • Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass trotz aller Vorkehrungen nicht immer der Sicherheitsabstand von 1,5 Meter eingehalten werden kann. Es werden Gesichtsmasken zum Selbstkostenpreis angeboten.
  • Präsenzlisten (Name, Vorname, Telefonnummer, E-Mail, Adresse) der Gäste und Lehrer sind zu führen. Darin müssen die obigen Koordinaten festgehalten werden. Der Veranstalter muss eine entsprechende Liste während 14 Tagen aufbewahren. Im Falle eines Covid-19-Verdachtsfalles stellt die Festivalleitung der zuständigen Behörde die Kontaktdaten der teilnehmenden Gäste zur Verfügung. Alle Gäste, auch Lehrer müssen ihre Kontaktdaten hinterlassen. Der Veranstalter/Betreiber weist die Besuchenden auf die Erhebung der Kontaktdaten hin und dass es für sie allenfalls zu einer Quarantäne kommen kann, wenn es während der Veranstaltung enge Kontakte mit COVID-19-Erkrankten gab.

[1] COVID-19-Verordnung 2 (818.101.24), Arbeitsgesetz (SR 822.11) und dessen Verordnungen Schutzkonzept für Veranstaltungen mit maximal 1’000 Personen basierend auf den Vorgaben des Bundesamtes für Gesundheit (BAG)

Eine Teilnahme an einer Veranstaltung von Stress-Auszeit wird in naher Zukunft für die vom BAG definierten Risikogruppen nicht empfohlen. Möchtest Du dennoch teilnehmen, bitte ich Dich, schriftlich zu bestätigen, dass Dir bewusst ist, dass Du zu einer Risikogruppe gehörst und teilnehmen möchtest. Bestätigung Teilnahme zum Download und ausfüllen

Zu Risikogruppen gehören laut BAG: Personen ab 65 Jahren und Erwachsene mit folgenden Vorerkrankungen:

  • Bluthochdruck
  • Chronische Atemwegserkrankungen
  • Diabetes
  • Erkrankungen und Therapien, die das Immunsystem schwächen
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Krebs

Detaillierte Informationen zu Risikogruppen findest Du hier.

Es werden regelmässig Informationen und Updates zu den Veranstaltungen gemacht und die betroffenen Teilnehmer entsprechend informiert. Die Situation wird von Stress-Auszeit regelmässig überprüft und es besteht schriftlicher und/oder telefonischer Kontakt zu den jeweils relevanten Kantonalen Gesundheitsbehörden und Botschaften, in denen die Veranstaltungen geplant sind. Zudem besteht eine Abstimmung mit dem jeweiligen Veranstaltungsort.

Wir werden dem Thema mit Respekt begegnen, uns jedoch nicht übermässig in Hysterie begeben.