19. Januar 2015

Termine und Preise

Die Termine und Preise für die Stress-Auszeit-Wochenenden und Urlaube im Jahr 2015 und 2016

Stress-Auszeit

Jetzt ist eine neue Zeit: Ihre persönliche Stress-Auszeit

Schon ab CHF 249 zzgl. Unterkunft im Kloster entspannen, regenerieren und Klarheit gewinnen

Ort der Ruhe und des Rückzugs

Ort der Ruhe und des Rückzugs

Dem Stress entkommen: Viel Ruhe und Entspannung zu einem fairen Preis

Unsere Philosophie ist für Sie ein optimales Preis-Leistungs-Verhältnis kalkulieren zu können und dabei bestmögliche Qualität zu bieten. Das Stress-Auszeit-Wochenende beinhaltet

  • Zwei Übernachtungen im Kloster, bitte beachten Sie, dass es kein Hotel-Standard bieten kann – und soll. Die Einfachheit, Reduktion und Abgeschiedenheit des Klosters beruhigt und hilft auf das Wichtigste zu konzentrieren: Sie
  • Frühstück, Mittags Suppe und Abendessen
  • Tagsüber gekochtes Wasser und Tee, weitere Getränke kostenpflichtig (Getränkeautomat)
  • Vier Yoga-Stunden inkl. Körper-, Atem-, Entspannungsübungen, Yoga-Nidra, angepasst an das Niveau der Teilnehmer
  • Workshop: “Meine persönlichen Stress-Verstärker”
  • Abschlussveranstaltung
  • Viel Zeit für Sie, Austausch mit Gleichgesinnten, Natur und vor allem: Ruhe

Stress-Auszeit: Individuelle Leistungen für noch mehr Entspannung und Klarheit

Sie können je nach Bedürfnis weitere Leistungen in Anspruch nehmen (jeweils ca. 55 min):

  • Eine wunderbar beruhigende und erdende Fussmassage mit einer geführten Traumreise, die Sie in die Stille entführt. Durchgeführt von einer erfahrenen und einfühlsamen Manual-Therapeutin.
  • Eine ayurvedische Lebensstil- und Ernährungsberatung abgestimmt auf Ihre individuelle Konstitution und Situation
  • Eine auf Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten individuelle Anti-Stress-Yoga-Lektion: Atemtechniken, Erdende Körperübungen, Vorbereitende Meditations-Übungen (Rückzug der Sinne, Konzentration, Anhaltende Ausrichtung)
  • Ein Stress-Coaching-Gespräch in dem Sie Themen die Ihnen Stress oder Sorge bereiten in einem vetraulichen Rahmen besprechen und Lösungswege erarbeiten können: Umgang mit individuellen Stressoren und wie “sei perfekt”, “mach es allen recht” oder Auflösen von Glaubenssätze “ich kann es nich”

Ganz gleich, für welche Leistung sie sich entscheiden, das Stress-Auszeit-Wochenende im Kloster schenkt Ihnen die Ruhe und Entspannung die Sie verdient haben! Wir freuen uns auf Sie und mit Ihnen gemeinsam dem Alltagsstress entfliehen zu können!

“Das Stress-Auszeit-Wochenende tat gut und hat mir neue Horizonte geöffnet. Ich empfehle es meinen Freunden weiter! Schade, dass die Zeit so schnell verging…”
Sina R., 47, Vertriebs-Aussendienst

Pfingsten, Freitag, 13. Montag, 16. Mai 2016 noch genügend Plätze frei

Yoga Intensiv: Das Yoga und Ayurveda-Festival in den Alpen, schon ab CHF 179 zzgl. Übernachtung

Freitag, 28. August – Sonntag, 30. August: Summer of Love – das Yoga-Festival im Kloster noch genügend Plätze frei

Yoga Festival im Kloster

Summer of Love

Mallorca: Yoga-, Wander- und Kulturferien, 6 Nächte schon ab EUR 449

Samstag, 24. Oktober – Samstag, 31. Oktober: Mallorca und Dich entdecken: Yoga-, Wander- und Kultururlaub noch genügend Plätze frei

Natur spüren

Mallorca: Natur spüren

Back to the Roots: Deine Yoga-Woche auf Elba, schon ab EUR 970

Yoga auf Elba

Samstag, 19. September – Samstag, 26. September: Back to the Roots: Yoga auf Elba noch genügend Plätze frei

Intensiv-Retreats für Manager ab EUR 559 zzgl. Unterkunft

In Kooperation mit dem renommierten Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum werden Anti-Stress Wochenenden für Manager angeboten:

Freitag, 7. August – Sonntag 9. August 2015 in Birstein, Deutschland noch genügend Plätze frei

Freitag. 9. Oktober – Sonntag, 11. Oktober 2015 in Birstein, Deutschland noch genügend Plätze frei

Freitag, 18. Dezember – Sonntag, 20. Dezember 2015 in Birstein, Deutschland noch genügend Plätze frei

Stressbewältigung für Manager

Intensiv Retreats für Manager

Details zum Stress-Auszeit Wochenende und Kurzurlauben

Hier finden Sie alle Details zum Stress-Auszeit-Wochenende und Kurzurlaube: Die Termine, das Programm und die Unterbringungsmöglichkeiten samt zubuchbarer Leistungen wie Massage mit geführter Traumreise, individuelle Yoga-Stunde zum Stress-Abbau, oder ein individuelles Coaching-Gespräch.

Nutzen Sie diese Wocheneden und Ferien um wieder abzuschalten, zur Ruhe zu finden. Sie bauen so Stress ab, erholen sich und laden Ihre Akkus wieder auf. Zum Entschleunigen vom stressigen Alltag, ausruhen und sich an Leib und Seele zu erholen. Durch einen Aufenthalt im Kloster können Sie endlich wieder aufatmen und Kraft schöpfen für anstehende Aufgaben. Geniessen Sie auf Mallorca und Elba eine bekömmliche ayurvedische Küche und die Gesellschaft von Menschen, die sich vom Stress zurückziehen und etwas für sich tun möchten. Sie haben die Möglichkeit, Still zu werden und so auf sich und Ihre Umwelt zu hören.

Auszeit vom Stress: neu ausrichten, entspannen, sich einlassen. Und einfach nur sein. Wir freuen uns auf Sie!