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[toggle title=“Über Andreas“]
Dipl. Yogalehrer YCH/EUY, Yogatherapeut und Yogabasierte Traumatherapie i.A., Ayurveda-Spezialist und Bewegungsschauspieler – www.andreas-haake.ch
Ich unterrichte meinen eigenen Stil – PranaYoga. Hatha-Yoga mit Elementen den Ayur-Yoga mit bewusster Atemlenkung, klaren Pranayama-Techniken, entspannende und meditative Uebungen. Less is more – Qualität anstelle von Quantität. In meinem Unterricht geht es mir darum gestaute Energien zu befreien und das Prana – die Vitalkraft im ganzen Körper zu erhöhen und sie auch bewusst wahrzunehmen. Du sollst die Asanas, die Bewegung bewusst erleben, Empfindungen zulassen und sie in einem aktiven Bewusstwerdungsprozess zu integrieren.
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[toggle title=“Was Andreas unterrichtet: Pranayama & Sunrise Meditation“]
Vorbereitende Asanas, intensive Pranayama-Sequenzen, in Pratyahara nach Innen schauen und den Fluss der Lebens-Energie in der Sunrise-Meditation erfahrbar machen.
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[toggle title=“Was Andreas unterrichtet: Morning-Glory – YogiDance „]
Eine Tanzmeditation durch die Qualitäten der 5 Elemente – Erde – Wasser – Feuer – Luft und Aether. Andreas & Rebecca laden dich ein ganz unterschiedliche Bewegungsqualitäten zu erforschen, ganz einzutauchen und deinem Inneren tanzend Ausdruck zu verleihen.
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[toggle title=“Was Andreas unterrichtet: Gleichgewicht & Innere Balance“]
Finde dein dynamisches Gleichgewicht auf körperlicher und mentaler Ebene. Eine Yogareise zwischen den Polen, pendelnd in deiner kraftvollen Mitte ankommen.
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[toggle title=“Was Andreas unterrichtet: Ayurveda-Behandlungen“]
Andreas bietet zusammen mit Heike, während der ganzen Festivaldauer wohltuende, aufbauende und regenierende Ayurveda-Massagen zu attraktiven Festivalpreisen…..
Mehr Infos unter „Specials“ bei Programm
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