2. August 2016

Auszeit vom Alltag: Einfach mal ausspannen

Sonnenaufgang am Meer

Eine Auszeit vom Alltag ist etwas, was sich fast alle erwachsenen Menschen von Zeit zu Zeit wünschen – nicht nur diejenigen, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit unter einer chronischen Überlastung leiden. Auch Hausfrauen und sogar Rentner haben häufig das Gefühl, sich in einer emotionalen Tretmühle zu befinden.

Stress-Auszeit bietet Ihnen die Chance, endlich Ihre dringend benötigte Auszeit vom Alltag zu nehmen und dabei etwas für Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu tun. Auf unserer Webseite bieten wir Reiseziele in Deutschland, der Schweiz und in anderen Ländern an. Studieren Sie unsere aktuellen Angebote und buchen Sie jetzt eine Auszeit vom Alltag, die Ihnen lange in Erinnerung bleiben wird!

Yoga mit Stefan Geisse

Enjoy life! Yoga darf Spass machen

Entspannung pur: Eine Auszeitwoche auf Mallorca

Mallorca ist für eine Auszeit vom Alltag wie geschaffen. Das spanische Eiland hat weit mehr zu bieten als Feiermeilen und überlaufene Touristenviertel: Trotz des hohen Besucheraufkommens gibt es auf der grössten Baleareninsel genügend Möglichkeiten, sich zurückzuziehen und einen entspannten Yoga Urlaub zu verleben. Sie residieren in einer wunderschönen Finca, die nur 6 km vom Strand entfernt ist. Unser Angebot richtet sich speziell an Menschen, die bereits Erfahrungen im Bereich des Yoga gesammelt haben und eine bewusste Auszeit vom Alltag suchen und eine Auszeit nehmen wollen.

Seeufer auf Mallorca

Mallorca ist für eine Auszeit vom Alltag wie geschaffen

Während dieser Yoga Woche haben Sie die Chance, ganz in die Welt des Yoga und des Ayurveda einzutauchen. Sammeln Sie neue Eindrücke und vertiefen Sie Ihre Kenntnisse über diese uralte Lebensphilosophie, die immer mehr Anhänger findet. Auch die Freizeit kommt bei Ihrer Auszeit vom Alltag nicht zu kurz: Ausserhalb der Unterrichtseinheiten haben Sie reichlich Gelegenheit, die Insel zu erkunden, Wanderungen zu unternehmen und die mediterrane Sonne zu geniessen.

Ein unvergesslicher Trip: Auszeit vom Alltag auf Hawaii

Die Hawaii-Retreats auf Big Island gehören zu den beliebtesten Reisen, die auf stress-auszeit.ch angeboten werden. Kein Wunder: Die berühmte Pazifikinsel ist ein magischer Kraftort, der bei jedem Besucher einen bleibenden Eindruck hinterlässt. Wenn Sie Ihre Füsse in den weissen Sand setzen und die unzähligen Palmen betrachten, die sich sanft im Wind hin- und herwiegen, sinkt Ihr Stressniveau schnell ab – ganz automatisch. Nachts können Sie einen Sternenhimmel bestaunen, den man in dieser Form nur äusserst selten zu sehen bekommt.

Von Palmen gesäumter Wanderweg auf Hawaii

Auf Hawaii gehen die Uhren anders

Für eine Auszeit vom Alltag gibt es keinen geeigneteren Ort als Hawaii. Hier können Sie sich ganz von der Hektik des Berufslebens zurückziehen und zu sich selbst finden. Das gemächliche Tempo des Lebens auf dieser atemberaubend schönen Insel greift schnell auf jeden Reiseteilnehmer über. Geniessen Sie köstliches Essen, freunden Sie sich mit den Einheimischen an und praktizieren Sie Yoga-Übungen unter freiem Himmel. Nach Ihrem Retreat fühlen Sie sich ausgeruht wie lange nicht mehr und sind Lichtjahre von einem Burnout entfernt.

Erholung einmal anders: Stress-Auszeit im Kloster

Wer bei einer Auszeit vom Alltag im Kloster an Mönche, frühes Aufstehen und karge Mahlzeiten denkt, sollte seine Perspektive ändern. Maria Hilf und Müstair bieten nämlich etwas, das in der heutigen Zeit sehr kostbar ist: Stille. Hier gibt es keine Lärmbelästigungen, fordernde Chefs oder andere Einflüsse, die Ihren Stresslevel in die Höhe treiben könnten. Der bewusste Verzicht auf alles Überflüssige ist eine Entscheidung, die Sie garantiert nicht bereuen werden.

Gemäuer eines Klosters

Im Kloster kommt man schnell auf andere Gedanken

Eine Auszeit vom Alltag in der Umgebung eines Klosters eröffnet Ihnen die einmalige Chance, Ihr Leben zu entschleunigen und eine geistige Neuorientierung vorzunehmen. Sie können in aller Ruhe nachdenken und die Dinge, die Ihnen wichtig sind, aus einer völlig neuen Perspektive betrachten – eine ideale Auszeit vom Job!. Viele Teilnehmer finden in der beruhigenden Stille der Berge erstmalig einen Zugang zu ihrer Spiritualität. Schon aus diesem Grund ist eine Auszeit vom Alltag im Kloster eine Reise, die man sich unbedingt einmal gönnen sollte.

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